Cuando estás en una relación romántica o en un matrimonio, es habitual el deseo de trabajar en la relación para que sea exitosa y plena. Si tienes curiosidad por saber cómo mejorar tu relación, tienes que saber que requiere el esfuerzo de ambos integrantes de la pareja. estar al día de las responsabilidades relacionadas con el trabajo, la vida popular, la familia, los hijos (si los tienes), etc., puede ser muy agotador. así que, muchas veces, el deseo de hacer mejor la relación no frecuenta materializarse. Teniendo esto en cuenta, es sustancial que te familiarices con cosas para mejorar una relación que sean sencillas y fáciles de realizar. así pues, sigue leyendo si quieres conocer las claves para que una relación ande y encontrar algunas respuestas muy primordiales a cuestiones simples sobre las relaciones.
¿Qué mejora las relaciones románticas?
Antes de profundizar de manera directa en cómo mejorar tu relación, es importante responder a la pregunta fundamental: ¿qué hace que las relaciones funcionen? por medio de la extensa exploración de las sociología sobre el amor y las relaciones románticas, es viable acotar qué hace que una relación ande. Los expertos en relaciones han opinado que la seguridad y la seguridad mejoran las relaciones. algún relación romántica sana tendrá miembros de la pareja que confíen firmemente el uno en el otro y tengan en cuenta la relación un refugio. Tu pareja debe ser una fuente de fuerza y seguridad para ti. aunque los grandes movimientos románticos tienen su momento y su lugar, no es requisito ponerlos en costumbre para aprender a mejorar tu relación. Un fuerte sentido del respeto es otra de esas cosas fundamentales para que una relación ande. Una relación carente de respeto mutuo puede ser bastante apasionada y sexualmente íntima, pero va a estar plagada de conflictos recurrentes que tienen la posibilidad de desmoronarla.Los elementos indispensables en una relación romántica
Cuando piensas en cómo hacer mejor las cosas en una relación, estás pensando en hacer mejor los elementos importantes de tu relación romántica. así que, antes de aprender cómo mejorar tu relación, es fundamental aprender qué es lo que intentas hacer mejor en una relación romántica. Es sustancial abarcar el "qué" antes de entrar en el "cómo". Cuando comprendes lo que intentas mejorar en tu relación romántica, la razón de la relación se fortifica. Si no comprendes los elementos fundamentales de una relación sana, te resultará complicado comprender qué debes hacer para que tu relación sea más fuerte. además comprenderás cómo una relación mejor puede ser una vivencia más satisfactoria para ti y para tu amado. Aquí tienes algunos de los elementos más destacables de una relación romántica sana:● Seguridad
Una de las propiedades pertinentes de cualquier relación romántica sana es una fuerte sensación de seguridad. La seguridad se encuentra dentro de las pretenciones más simples de algún ser humano. crear una relación comprometida a largo plazo con cualquier persona no será viable sin una fuerte sensación de seguridad. Una relación romántica excelente facilita a los dos integrantes de la pareja ser ellos mismos totalmente. En una relación romántica sana, al final te sientes tú mismo con tu amado. Eres expresivo y vulnerable. hay una fuerte sensación de privacidad (tanto física como emocional).● Intereses compartidos
Un fuerte sentido de la amistad y ver a la persona amada como la persona a la que asistir es característico de una relación romántica satisfactoria. vas a ver a tu querida como tu mejor amiga. por tanto, la intención de estudiar a mejorar vuestra relación siempre va a estar ahí. Los intereses compartidos en una relación romántica de esta sensación de amistad arraigada. Tu pareja te parece una persona impresionante. Siempre existe el deseo de continuar aprendiendo cosas nuevas sobre el otro e interesarse por sus pasiones o aficiones.● Amor
En la teoría de la jerarquía de necesidades de Maslow, la necesidad de pertenencia es una necesidad elemental. Los humanos están programados para sentir que pertenecen a otras personas. Tu pareja es la persona con la que sientes una de las conexiones más vitales. Esta necesidad de pertenencia actúa en forma de amor. Aunque hay varios tipos de amor, según la Teoría Triangular del Amor de Sternberg, una relación romántica sana se destaca por el cariño consumado. Es el tipo de amor caracterizado por la privacidad, la pasión y el deber.● Mutualidad
Los integrantes de una relación romántica satisfactoria están en igualdad de condiciones. ¿Qué significa esto? Aunque las parejas pasan por fases en las que uno de los integrantes es más comprensivo que el otro, siempre encuentran maneras de corresponder para igualar las fuerzas. Este acto de igualar el terreno de juego se denomina mutualidad en una relación romántica. Una relación romántica sana se destaca por la reciprocidad.Cómo mejorar tu relación: 11 consejos probados
¿Qué es necesario para mejorar una relación? El confort de una relación se basa en numerosos componentes. Entremos de una vez en cómo hacer mejor tu relación. Aquí tienes 11 formas infalibles de mejorar tu relación:1. Ten pensamientos positivos
Uno de los superiores consejos acerca de cómo hacer mejor tu relación es tener pensamientos positivos en la relación. Con esto no pretendo abogar por una positividad tóxica, donde ignores los inconvenientes de tu relación y te laves el cerebro para tener una falsa sensación de positividad. No. por otro lado, los pensamientos positivos pueden llevar a cabo maravillas por tu vínculo emocional. Mira este vídeo para comprender cómo una forma de pensar positiva puede impulsar tu relación:2. expresiones de ánimo
Las palabras de arrojo o afirmación pueden ser un lenguaje amoroso muy infravalorado. no obstante, cuando te conviertes en animadora de tu querida, ¡la satisfacción general de la relación aumenta! utilizar palabras de afirmación y arrojo como "Buen trabajo", "Eres increíble", etc., va a proporcionar ayuda a que la relación se convierta en un sistema de apoyo para los dos miembros de la pareja. Cuando eres comprensivo y cariñoso, tu querida se va a sentir segura en la relación.3. ejerce tácticas sanas de resolución de conflictos
Las discusiones son inevitables en algún relación romántica. Es sustancial tener algunas discusiones aquí y allá con tu querida. por lo tanto, es fundamental utilizar tácticas sanas de resolución de conflictos. Una de las mejores formas de incorporar la forma de pensar de "somos nosotros contra el problema" es mediante la terapia de pareja y haciendo tutoriales sobre habilidades sanas de resolución de conflictos.4. Tener amistades satisfactorias (fuera de la relación)
La importancia de las relaciones sociales valiosas no posee parangón en el momento de aprender a hacer mejor tu relación. Tus amigos y seres queridos también son una gran fuente de satisfacción y felicidad en tu vida. Si dependes solamente de tu relación para sentirte satisfecho, ejercerás demasiada presión sobre ella.5. No te precipites
Si acabas de comenzar una vínculo emocional y quieres estudiar a mejorarla, este consejo será seguramente el más importante. No intentes precipitar el compromiso en la relación. Espera a hacer la pregunta del matrimonio o a irte a vivir juntos. va a ser demasiado, demasiado pronto. Tu relación sentimental puede desmoronarse si te precipitas.6. Pasad tiempo de calidad juntos
Intenta pasar unas horas a la semana con tu pareja. Este tiempo debe estar libre de aparatos y distracciones. Planificad noches de cita con regularidad, pasad media hora desayunando juntos cada mañana y tened otras maneras de gozar todos los días de la empresa del otro.7. evita las discusiones sobre dinero
Uno de los primordiales motivos de divorcios y rupturas son las cuestiones de dinero. algo más importantes que debes acordarse para aprender a mejorar tu relación es tratar los problemas de dinero con tacto. en lugar de tener discusiones explosivas sobre dinero, intenta solucionar los problemas financieros sin sacar a relucir contratiempos del pasado y otras cargas.8. practica la intimidad sexual
Ésta pertence a las formas más directas de estudiar a mejorar vuestra relación. La intimidad sexual es un elemento primordial en una relación sana. por consiguiente, intenta tener intimidad sexual con tu querida por lo menos una vez por semana. Encuentra formas de mantener excitante vuestra vida sexual.9. Comparte experiencias nuevas
Compartir experiencias recientes con tu querida es otra práctica excelente para estudiar a mejorar vuestra relación. Cuando pruebas novedosas actividades con tu querida, creáis recuerdos inolvidables juntos, lo que te acerca más a tu amada.10. Sé feliz primero
Es esencial estar satisfecho y feliz contigo mismo antes de ingresar en una relación. Si no estás satisfecha contigo misma, dependerás bastante de tu relación como fuente de realización. Esto creará mucha presión sobre tu pareja. Te sentirás insatisfecha por mucho que tu pareja haga por ti. por consiguiente, sé feliz primero.11. Cread rituales juntos
Tener rituales como noches de juegos, noches de cine, pasear juntos, tomar un café juntos, etc., son formas bellísimas de mantenerse conectados y cerca de tu amado. Siéntete libre de crear tus rituales juntos como pareja. Puede ser cualquiera de los ejemplos nombrados anteriormente. Encuentra tus rituales.12. Comunícate
Es importante que te abras y te comuniques con tu pareja. Esto les ayudará a crear confianza y comprensión entre los dos. Si tienes inconvenientes para comunicaros, es una buena idea intentar quedar cara a cara y sostener una conversación en la que ambos podáis hablar. Esto es mejor que enviaros sms o llamaros continuamente, porque es complicado sostener una conversación real por teléfono. también es importante que escuches lo que tu pareja debe decir y no le interrumpas continuamente diciéndole lo que debe llevar a cabo. Ser un óptimo oyente además va a ayudar a construir vuestra relación.13. Estar abierto a las ideas de tu pareja
Ser abierto sobre tus propios sentimientos e ideas también es importante en una relación. muestra que respetas a tu pareja escuchando lo que debe decir. Si no estás de acuerdo con algo que dice tu pareja, intenta sostener una conversación sobre ello en vez de discutir sobre quién ha dicho qué primero. Esto demostrará que estás preparado a aceptar y respetar su criterio aunque supongas que es erróneo. también revela que te interesa lo que tu pareja tiene que decir, aunque no estés de acuerdo.14. Sé digno de confianza
Una buena relación se basa en la seguridad. Es importante que confíes en tu pareja y que ella confíe en ti a cambio. esto quiere decir ser sincero con ella y no intentar ocultar nada que pueda herir sus sentimientos. algunas veces puede pasar mucho tiempo antes de que tu pareja sea con la capacidad de confiar plenamente en ti, así que es considerable ser tolerante y darle tiempo para que se acerque a ti. Intenta no juzgarles y permite que a lo mejor no confíen en ti de inmediato. Tener un fuerte vínculo de confianza va a hacer que tu pareja y tú seáis mejores amigos, y eso facilitará que los dos construyáis juntos una relación de amor.15. Diviértanse juntos
Aunque es considerable tener un vínculo fuerte con tu pareja, no tienes que dejar que se apodere de toda tu vida. también importa disfrutar del momento de libertad con los amigos y la familia. divertirte con tu pareja es una parte considerable de la construcción de una relación duradera, por eso asegúrate de programar tiempo de calidad con tu pareja para hacer algo divertido juntos de vez en cuando. Esto os unirá más y fortalecerá vuestra terapia de pareja burgos relación.Cómo mejorar la comprensión en una relación
Cuando hablamos de relaciones, todos deseamos que sean lo verdaderamente satisfactorias y comprensivas posible. Pero comunmente estamos en situaciones en las que nos falta comprensión. entre otras cosas, cuando tu pareja hace algo con lo que no estás de acuerdo, o sencillamente no estás según ella y no puedes ver su criterio. Si crees que te vendría bien mejorar tu relación de pareja, echa una mirada a este artículo para conocer ciertos avisos estupendos sobre cómo tener una relación mejor.¿Cómo mejoro mi relación?
Hay muchas formas de que las personas mejoren sus relaciones, pero lo de mayor relevencia es ser sinceros el uno con el otro. Comunicaos con sinceridad, escuchad atentamente y apoyaos mutuamente. Además, es importante tratarse con respeto y ser amables el uno con el otro. Eso demostrará que te preocupas por tu pareja, y ella responderá realizando lo mismo. Ten presente que nadie es especial, y que en ocasiones va a existir discusiones y desacuerdos en una relación. Lo sustancial es arreglar estos inconvenientes y hallar la forma de resolverlos para que la relación logre seguir creciendo y fortaleciéndose con el tiempo.